Gall poen clun gael effaith go iawn ar ansawdd eich bywyd a’ch gallu i fynd allan. Dau o achosion mwyaf cyffredin poen clun yw arthritis ac ardrawiad y glun, a gellir helpu’r ddau ohonynt gyda ffisiotherapi fel arfer. Mae asesiad ffisiotherapi trylwyr yn cynnwys asesu cymal y glun, y cyhyrau amgylchynol a rhan isaf y cefn (a all yn aml gyfeirio poen). Yna byddwn yn egluro achos eich symptomau a’r hyn y gellir ei wneud yn ei gylch. Gall y driniaeth gynnwys technegau â llaw a chynllun ymarfer corff cartref wedi’i deilwra.