Yn Physio Môn, rydym yn defnyddio amrywiaeth o ddulliau triniaeth wedi’u teilwra i’r broblem unigol yr ydych yn ei chyflwyno. Ar ôl asesiad trylwyr, byddwn yn trafod yr opsiynau triniaeth gyda chi a all amrywio o therapi llaw, symud meinwe meddal, rhaglen ymarfer corff wedi’i theilwra neu aciwbigo.

Credwn yn y rhan fwyaf o achosion mai dull cyfunol o driniaeth ymarferol yn ogystal â sylfaen gref o strategaethau addysg a hunanreoli yw’r cyfuniad gorau i sicrhau bod gennych yr holl offer yn eich pecyn cymorth i deimlo’n ôl mewn rheolaeth ac ar y trywydd iawn cyn gynted â phosibl.